미워하는 마음

미워하는 마음

 
 

누군가를 미워하면서 알게 된 것이 있다.
 
 
누군가를 계속 미워하면
미워하는 대상이 힘들어지는 것이 아니라
 
 
내가 더 힘들어지고, 누군가를 계속 싫어하면
싫어하는 대상이 괴로워지는 것이 아니라
내가 더 괴로워진다는 것.
 
 
누군가를 미워하고, 미워하고, 미워하고,
미워하고, 또 미워하는데 많은 시간을 들이게 되면
 
내가 좋아하는 것을 할 수 있는 시간이
그만큼 더 사라지고, 사라지고, 사라지고,
사라지고, 또 사라지게 된다는 것.
 
 
미워하는 마음은
나와 내 삶을 병들게 한다.
그 마음을 멈추자.
 
 
그 사람을 위해서가 아니라
나를 위해서.
 
 
 _책 <반드시 좋은 날이 올 거야>  
 
 
 
 
미움은 마음을 무거운 짐으로 만들기도 합니다.
그 짐을 가지고 있는 것은 결국 우리 자신이고,
그로 인해 우리 삶의 품질이 저하될 수 있습니다.
 
그래서 때로는 그 무거운 짐을 내려놓고
가볍게 살아가는 것이 중요합니다.
 
미움을 멈추는 것은 우리 자신을 위한 선택입니다.
그것은 우리의 내면을 해방시키고
새로운 가능성을 열어줄 수 있습니다.
미움을 멈추고 자유롭게 살아가는 것이 참된 지혜의 삶입니다.
 
 
미움은 종종 우리의 생각과 행동을 지배하게 만들어
우리를 소모시키기도 합니다.
 
 
우리는 미움을 품을 때 자주 불필요한 감정적 에너지를 낭비하게 되며,
이는 우리가 원하는 것을 달성하는데 있어서 장애물이 될 수 있습니다.
 
 
하지만 미움을 멈추는 것은 쉽지 않을 수 있습니다.
때로는 그 감정에 대해 직면하고,
그 미움이 어디서 비롯되었는지 이해하는 것이 중요합니다.
 
 
그리고 우리 자신에게 용서하고,
미움 대신 사랑과 이해를 키워가야 합니다.
 
 
이는 우리가 내면의 평화를 찾고,
보다 행복한 삶을 살아갈 수 있도록 도와줄 것입니다.
 
 
그래서 우리는 미움이 아닌 사랑과 이해로 마음을 가득 채우고,
그것이 우리 스스로에게도 타인에게도
더 나은 세상을 만들어나갈 수 있는 힘이 될 수 있도록 노력해야 합니다.
 
 
마침내 우리가 미움을 떠나고,
사랑과 관용으로 가득 찬 삶을 살아가는 것이
 
 
우리 자신과 주변 사람들에게
가장 큰 선물이 될 것입니다.
 
 

 

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